| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 393 ккал | 1684 ккал | 23.3% | 5.9% | 428 г |
| Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 1.7% | 1490 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 9.1% | 280 г |
| Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 5.6% | 456 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 34.4 мг | 1300 мг | 2.6% | 0.7% | 3779 г |
| Хлор, Cl | 52 мг | 2300 мг | 2.3% | 0.6% | 4423 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 8.7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Вафли максима составляет 393 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».