Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 2.2% | 7600 г |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 2.7% | 6257 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 8.3% | 2000 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 170 мг | 90 мг | 188.9% | 314.8% | 53 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 60 мг | 1000 мг | 6% | 10% | 1667 г |
Энергетическая ценность Соус из красного перца составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».