Мой здоровый рацион

Рецепт Изолят молоко. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Изолят молоко

Изолят 1 г
Молоко 0,5% [Parmalat] 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изолят молоко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 74.1 ккал 1684 ккал 4.4% 5.9% 2273 г
Белки 11.3 г 76 г 14.9% 20.1% 673 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 2.4% 5600 г
Углеводы 4.9 г 219 г 2.2% 3% 4469 г
Вода 82 г 2273 г 3.6% 4.9% 2772 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.4 г ~

Энергетическая ценность Изолят молоко составляет 74,1 кКал.

  • Порция = 280 гр (207.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».