Водка | 500 г |
сок апельсиновый свежевыжатый | 100 г |
Сахар, коричневый | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 228.3 ккал | 1684 ккал | 13.6% | 6% | 738 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 76000 г | |
Углеводы | 15.5 г | 219 г | 7.1% | 3.1% | 1413 г |
Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 0.7% | 6667 г |
Вода | 59.9 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3795 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 23.8 г | ~ | |||
Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1.1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 81818 г | |
бета Каротин | 0.007 мг | 5 мг | 0.1% | 71429 г | |
Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 0.2% | 25000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.1% | 45000 г |
Витамин В4, холин | 0.33 мг | 500 мг | 0.1% | 151515 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.062 мг | 5 мг | 1.2% | 0.5% | 8065 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% | 0.3% | 14286 г |
Витамин В9, фолаты | 0.857 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.1% | 46674 г |
Витамин C, аскорбиновая | 8.57 мг | 90 мг | 9.5% | 4.2% | 1050 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.029 мг | 15 мг | 0.2% | 0.1% | 51724 г |
Витамин Н, биотин | 0.143 мкг | 50 мкг | 0.3% | 0.1% | 34965 г |
Витамин РР, НЭ | 0.0586 мг | 20 мг | 0.3% | 0.1% | 34130 г |
Бетаин | 0.014 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 47.86 мг | 2500 мг | 1.9% | 0.8% | 5224 г |
Кальций, Ca | 17.43 мг | 1000 мг | 1.7% | 0.7% | 5737 г |
Магний, Mg | 3.14 мг | 400 мг | 0.8% | 0.4% | 12739 г |
Натрий, Na | 13 мг | 1300 мг | 1% | 0.4% | 10000 г |
Сера, S | 1.29 мг | 1000 мг | 0.1% | 77519 г | |
Фосфор, P | 3.9 мг | 800 мг | 0.5% | 0.2% | 20513 г |
Хлор, Cl | 0.43 мг | 2300 мг | 534884 г | ||
Микроэлементы | |||||
Бор, B | 25.7 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 0.144 мг | 18 мг | 0.8% | 0.4% | 12500 г |
Йод, I | 0.29 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.1% | 51724 г |
Кобальт, Co | 0.143 мкг | 10 мкг | 1.4% | 0.6% | 6993 г |
Марганец, Mn | 0.0134 мг | 2 мг | 0.7% | 0.3% | 14925 г |
Медь, Cu | 16.29 мкг | 1000 мкг | 1.6% | 0.7% | 6139 г |
Селен, Se | 0.171 мкг | 55 мкг | 0.3% | 0.1% | 32164 г |
Фтор, F | 2.43 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 164609 г | |
Цинк, Zn | 0.0329 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 36474 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 13.9 г | ~ | |||
Глюкоза (декстроза) | 0.2 г | ~ | |||
Сахароза | 13.5 г | ~ | |||
Фруктоза | 0.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Ликер апельсиново-кофейный составляет 228,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».