Мой здоровый рацион

Калорийность Испанский пирог с курицей, беконом и вялеными томатами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Испанский пирог с курицей, беконом и вялеными томатами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 443 ккал 1684 ккал 26.3% 5.9% 380 г
Белки 22.3 г 76 г 29.3% 6.6% 341 г
Жиры 25.4 г 56 г 45.4% 10.2% 220 г
Углеводы 31.9 г 219 г 14.6% 3.3% 687 г

Энергетическая ценность Испанский пирог с курицей, беконом и вялеными томатами составляет 443 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».