| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 485 ккал | 1684 ккал | 28.8% | 5.9% | 347 г |
| Белки | 10.9 г | 76 г | 14.3% | 2.9% | 697 г |
| Жиры | 20.9 г | 56 г | 37.3% | 7.7% | 268 г |
| Углеводы | 63.5 г | 219 г | 29% | 6% | 345 г |
Энергетическая ценность Панкейки с мятой и сахарной пудрой 5шт составляет 485 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».