| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 295 ккал | 1684 ккал | 17.5% | 5.9% | 571 г |
| Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.5% | 752 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 1.4% | 2435 г |
| Углеводы | 57.1 г | 219 г | 26.1% | 8.8% | 384 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 16.9% | 200 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8.4 мг | 18 мг | 46.7% | 15.8% | 214 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 166667 г | |
| Селен, Se | 40.3 мкг | 55 мкг | 73.3% | 24.8% | 136 г |
| Цинк, Zn | 4.5 мг | 12 мг | 37.5% | 12.7% | 267 г |
Энергетическая ценность хлебцы Фитнес составляет 295 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».