| Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] | 8 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Молоко 2,5% [Семенишна] | 110 г |
| Вода | 180 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36.1 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4665 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 4.7% | 5846 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 4.4% | 6222 г |
| Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 7.5% | 3712 г |
| Вода | 91.9 г | 2273 г | 4% | 11.1% | 2473 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.08 мг | 2500 мг | 3125000 г | ||
| Кальций, Ca | 2.73 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.8% | 36630 г |
| Магний, Mg | 0.59 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 67797 г |
| Натрий, Na | 0.56 мг | 1300 мг | 232143 г | ||
| Сера, S | 0.59 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 169492 г |
| Хлор, Cl | 0.82 мг | 2300 мг | 280488 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.009 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 200000 г |
| Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
| Медь, Cu | 0.35 мкг | 1000 мкг | 285714 г | ||
| Молибден, Mo | 0.941 мкг | 70 мкг | 1.3% | 3.6% | 7439 г |
| Фтор, F | 58.82 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 4.2% | 6800 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Цикорий мой составляет 36,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».