Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 186.9 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 901 г |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 2.7% | 2000 г |
Жиры | 7.8 г | 56 г | 13.9% | 7.4% | 718 г |
Углеводы | 25.3 г | 219 г | 11.6% | 6.2% | 866 г |
Энергетическая ценность Ролл с хрустящим лососем составляет 186,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».