Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 2296 г | |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 5 мг | 1.5 мг | 333.3% | 30 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 6.8 мг | 1.8 мг | 377.8% | 26 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 16 мг | 5 мг | 320% | 31 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 5 мг | 2 мг | 250% | 40 г | |
Витамин В9, фолаты | 0.3 мкг | 400 мкг | 0.1% | 133333 г | |
Витамин В12, кобаламин | 3.5 мкг | 3 мкг | 116.7% | 86 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 90 г | |
бета Токоферол | 12 мг | ~ | |||
Витамин РР, НЭ | 25 мг | 20 мг | 125% | 80 г | |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 2000 г | |
Медь, Cu | 0.1 мкг | 1000 мкг | 1000000 г | ||
Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
20:3 Омега-3, эйкозатриеновая | 0.8 г | ~ | |||
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.12 г | ~ | |||
22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК) | 0.18 г | ~ |
Энергетическая ценность энерготоник допельгерц составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».