Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 330 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 510 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 4.9% | 618 г |
Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 1.3% | 2333 г |
Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 9.1% | 332 г |
Пищевые волокна | 12.8 г | 20 г | 64% | 19.4% | 156 г |
Энергетическая ценность Хлебцы ржано-пшеничные Магнит (образ жизни ) составляет 330 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».