Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 220 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 765 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 4.5% | 1013 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 13% | 350 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 1.9% | 2433 г |
Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 11.4% | 400 г |
Энергетическая ценность Brownie составляет 220 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».