Мой здоровый рацион

Калорийность Песочное колечко. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Песочное колечко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 514 ккал 1684 ккал 30.5% 5.9% 328 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 1.2% 1583 г
Жиры 28.1 г 56 г 50.2% 9.8% 199 г
Углеводы 60.4 г 219 г 27.6% 5.4% 363 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 1.9% 1000 г
Вода 12.4 г 2273 г 0.5% 0.1% 18331 г

Энергетическая ценность Песочное колечко составляет 514 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».