Мой здоровый рацион

Рецепт Вода с яблочным уксусом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вода с яблочным уксусом

Уксус яблочный 5 г
Вода 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вода с яблочным уксусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 0.3 ккал 1684 ккал 561333 г
Вода 99.9 г 2273 г 4.4% 1466.7% 2275 г
Макроэлементы
Калий, K 1.2 мг 2500 мг 208333 г
Кальций, Ca 4.54 мг 1000 мг 0.5% 166.7% 22026 г
Магний, Mg 1.07 мг 400 мг 0.3% 100% 37383 г
Натрий, Na 0.97 мг 1300 мг 0.1% 33.3% 134021 г
Сера, S 0.98 мг 1000 мг 0.1% 33.3% 102041 г
Фосфор, P 0.1 мг 800 мг 800000 г
Хлор, Cl 1.38 мг 2300 мг 0.1% 33.3% 166667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.004 мг 18 мг 450000 г
Марганец, Mn 0.0057 мг 2 мг 0.3% 100% 35088 г
Медь, Cu 0.72 мкг 1000 мкг 0.1% 33.3% 138889 г
Молибден, Mo 1.574 мкг 70 мкг 2.2% 733.3% 4447 г
Селен, Se 0.002 мкг 55 мкг 2750000 г
Фтор, F 98.36 мкг 4000 мкг 2.5% 833.3% 4067 г
Цинк, Zn 0.0007 мг 12 мг 1714286 г

Энергетическая ценность Вода с яблочным уксусом составляет 0,3 кКал.

  • Порция = 305 гр (0.9 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».