| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.8% | 8863 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 2.6% | 19000 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 12.1% | 4308 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 3.2% | 16846 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 35.3% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг | 1.8 мг | 2.2% | 11.6% | 4500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 2.6% | 20000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.07 мкг | 3 мкг | 2.3% | 12.1% | 4286 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.2 мг | 90 мг | 0.2% | 1.1% | 45000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 51 мг | 2500 мг | 2% | 10.5% | 4902 г |
| Кальций, Ca | 17 мг | 1000 мг | 1.7% | 8.9% | 5882 г |
| Фосфор, P | 25 мг | 800 мг | 3.1% | 16.3% | 3200 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 2.6 мкг | 150 мкг | 1.7% | 8.9% | 5769 г |
| Селен, Se | 0.6 мкг | 55 мкг | 1.1% | 5.8% | 9167 г |
| Цинк, Zn | 0.1 мг | 12 мг | 0.8% | 4.2% | 12000 г |
Энергетическая ценность Кофе черный вареный с молоком без сахара составляет 19 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».