| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 425 ккал | 1684 ккал | 25.2% | 5.9% | 396 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 5.6% | 422 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 5.9% | 400 г |
| Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 2.4% | 995 г |
| Пищевые волокна | 38 г | 20 г | 190% | 44.7% | 53 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1970 мг | 2500 мг | 78.8% | 18.5% | 127 г |
| Кальций, Ca | 30 мг | 1000 мг | 3% | 0.7% | 3333 г |
Энергетическая ценность Кокосовая мука составляет 425 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».