| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 297 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 567 г |
| Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 6.9% | 487 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 11.3% | 298 г |
| Углеводы | 16.3 г | 219 г | 7.4% | 2.5% | 1344 г |
| Пищевые волокна | 0.9 г | 20 г | 4.5% | 1.5% | 2222 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 261 мг | 2500 мг | 10.4% | 3.5% | 958 г |
| Натрий, Na | 574 мг | 1300 мг | 44.2% | 14.9% | 226 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 55 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 4.02 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шницель куринный составляет 297 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».