Мой здоровый рацион

Рецепт Finn crisp + Nutego 19g. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Finn crisp + Nutego 19g

Finn Crisp 6.3g 6.6 г
Nutego Zemesriekstu krems ar Riekstu gabaliniem 100% 350g 13 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Finn crisp + Nutego 19g".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 527.1 ккал 1684 ккал 31.3% 5.9% 319 г
Белки 22.9 г 76 г 30.1% 5.7% 332 г
Жиры 34.1 г 56 г 60.9% 11.6% 164 г
Углеводы 26.5 г 219 г 12.1% 2.3% 826 г
Пищевые волокна 6.3 г 20 г 31.5% 6% 317 г
Вода 10.1 г 2273 г 0.4% 0.1% 22505 г

Энергетическая ценность Finn crisp + Nutego 19g составляет 527,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».