Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 114.6 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1469 г |
Белки | 15.2 г | 76 г | 20% | 17.5% | 500 г |
Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 8.3% | 1057 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 3.2% | 2738 г |
Энергетическая ценность Индейка в томате составляет 114,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».