| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 490 ккал | 1684 ккал | 29.1% | 5.9% | 344 г |
| Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 0.8% | 2452 г |
| Жиры | 26 г | 56 г | 46.4% | 9.5% | 215 г |
| Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 5.5% | 371 г |
| Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 3.4% | 606 г |
| Вода | 5.7 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 39877 г |
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 47.4 мкг | 900 мкг | 5.3% | 1.1% | 1899 г |
| Ретинол | 0.046 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 83333 г | |
| Лютеин + Зеаксантин | 16.48 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.062 мг | 1.5 мг | 4.1% | 0.8% | 2419 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.134 мг | 1.8 мг | 7.4% | 1.5% | 1343 г |
| Витамин В4, холин | 39.66 мг | 500 мг | 7.9% | 1.6% | 1261 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.608 мг | 5 мг | 12.2% | 2.5% | 822 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.093 мг | 2 мг | 4.7% | 1% | 2151 г |
| Витамин В9, фолаты | 31.93 мкг | 400 мкг | 8% | 1.6% | 1253 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.165 мкг | 3 мкг | 5.5% | 1.1% | 1818 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.52 мг | 90 мг | 0.6% | 0.1% | 17308 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.545 мг | 15 мг | 10.3% | 2.1% | 971 г |
| бета Токоферол | 0.031 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 4.069 мг | ~ | |||
| дельта Токоферол | 0.433 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 2 мкг | 120 мкг | 1.7% | 0.3% | 6000 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.708 мг | 20 мг | 18.5% | 3.8% | 539 г |
| Бетаин | 0.927 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 332.69 мг | 2500 мг | 13.3% | 2.7% | 751 г |
| Кальций, Ca | 95.79 мг | 1000 мг | 9.6% | 2% | 1044 г |
| Магний, Mg | 74.16 мг | 400 мг | 18.5% | 3.8% | 539 г |
| Натрий, Na | 246.17 мг | 1300 мг | 18.9% | 3.9% | 528 г |
| Фосфор, P | 195.7 мг | 800 мг | 24.5% | 5% | 409 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.742 мг | 18 мг | 4.1% | 0.8% | 2426 г |
| Марганец, Mn | 0.3605 мг | 2 мг | 18% | 3.7% | 555 г |
| Медь, Cu | 278.1 мкг | 1000 мкг | 27.8% | 5.7% | 360 г |
| Селен, Se | 8.034 мкг | 55 мкг | 14.6% | 3% | 685 г |
| Фтор, F | 37.49 мкг | 4000 мкг | 0.9% | 0.2% | 10670 г |
| Цинк, Zn | 2.575 мг | 12 мг | 21.5% | 4.4% | 466 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 55.7 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 6.7 г | ~ | |||
| Лактоза | 4 г | ~ | |||
| Сахароза | 45 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 2.3% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 3.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 68.1% | 13.9% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 13.39 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 9.9 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.347 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.155 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.09 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.182 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.198 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.628 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.031 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 4.565 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.04 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 3.434 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.082 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.011 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 8.598 г | min 16.8 г | 51.2% | 10.4% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.03 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.117 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.009 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 8.325 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.12 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.291 г | от 11.2 до 20.6 г | 29.4% | 6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 3.238 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.049 г | ~ | |||
| Трансжиры | 0.449 г | max 1.9 г | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 8.24 мг | ~ | |||
| Теобромин | 87.55 мг | ~ |
Энергетическая ценность Батончик "Баунти" составляет 490 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».