| One Degree Organic Sprouted Rolled Oats | 60 г |
| Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs | 50 г |
| Kirkland Signature Organic Whole Milk | 60 г |
| C&H Premium Pure Cane Granulated Sugar | 2 г |
| Barlean's Organic Lignan Flaxseed Oil Liquid Supplement from Cold Pressed Flax Seeds | 5 г |
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ На 100 грамм: Калории: 196 ккал. Белки: 9,7 гр. Жиры: 8,9 гр. Углеводы: 20.1 гр. *Без учета начинки
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 212.3 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 793 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 5.7% | 835 г |
| Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 6.8% | 691 г |
| Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 5.4% | 876 г |
| Вода | 58 г | 2273 г | 2.6% | 1.2% | 3919 г |
Энергетическая ценность ОВСЯНОБЛИН составляет 212,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».