| Филе Утки с Кожей [Утиная Ферма] | 250 г |
| Вода | 1500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 49.5 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 5.9% | 3402 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 9.1% | 2235 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 14.3% | 1400 г |
| Вода | 92.6 г | 2273 г | 4.1% | 8.3% | 2455 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.53 мг | 1000 мг | 0.5% | 1% | 22075 г |
| Магний, Mg | 1.01 мг | 400 мг | 0.3% | 0.6% | 39604 г |
| Натрий, Na | 0.91 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
| Сера, S | 1.01 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 99010 г |
| Хлор, Cl | 1.41 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 163121 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Молибден, Mo | 1.61 мкг | 70 мкг | 2.3% | 4.6% | 4348 г |
| Фтор, F | 100.6 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 5.1% | 3976 г |
Энергетическая ценность Бульон составляет 49,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».