| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 170 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 991 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 8.5% | 691 г |
| Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 11.5% | 509 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 1.6% | 3650 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 237.9 мг | 2500 мг | 9.5% | 5.6% | 1051 г |
| Натрий, Na | 155.18 мг | 1300 мг | 11.9% | 7% | 838 г |
| Фосфор, P | 113.8 мг | 800 мг | 14.2% | 8.4% | 703 г |
Энергетическая ценность Ежики из индейки Самокат составляет 170 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».