| Свиная Шея [Ариант] | 1650 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 413.1 ккал | 1684 ккал | 24.5% | 5.9% | 408 г |
| Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 4.4% | 555 г |
| Жиры | 39.8 г | 56 г | 71.1% | 17.2% | 141 г |
| Вода | 46.5 г | 2273 г | 2% | 0.5% | 4888 г |
Энергетическая ценность Свинина со специями, запеченная в фольге, без масла составляет 413,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».