Мука соевая полуобезжиренная [Мука и макаронные изделия] | 60 г |
Молоко 4% [Фермерский Продукт] | 1000 г |
Яйцо С0 [Оредеж] | 160 г |
Мука Тыквенная [Масляный Король] | 60 г |
Мука Универсальная без Глютена [Гарнец] | 60 г |
Эритрит [Fit Parad] | 30 г |
Соль Розовая Гималайская [Волшебное Дерево] | 4 г |
Масло Горчичное [Сарепта] | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 127.9 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1317 г |
Белки | 7.6 г | 76 г | 10% | 7.8% | 1000 г |
Жиры | 6.6 г | 56 г | 11.8% | 9.2% | 848 г |
Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 3.4% | 2305 г |
Вода | 74.1 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3067 г |
Энергетическая ценность Блины кето составляет 127,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».