Мой здоровый рацион

Калорийность Салат моби Дик в библиотеке. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат моби Дик в библиотеке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 279.2 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 603 г
Белки 17.2 г 76 г 22.6% 8.1% 442 г
Жиры 23.5 г 56 г 42% 15% 238 г
Углеводы 7.6 г 219 г 3.5% 1.3% 2882 г

Энергетическая ценность Салат моби Дик в библиотеке составляет 279,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».