Мой здоровый рацион

Калорийность ❋ Клетчатка, Каррагинан (йота). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "❋ Клетчатка, Каррагинан (йота)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 131.2 ккал 1684 ккал 7.8% 5.9% 1284 г
Углеводы 32 г 219 г 14.6% 11.1% 684 г
Пищевые волокна 42 г 20 г 210% 160.1% 48 г
Вода 1 г 2273 г 227300 г
Зола 25 г ~

Энергетическая ценность ❋ Клетчатка, Каррагинан (йота) составляет 131,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».