Мой здоровый рацион

Калорийность Норвежский омлет. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Норвежский омлет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 710 ккал 1684 ккал 42.2% 5.9% 237 г
Белки 30.9 г 76 г 40.7% 5.7% 246 г
Жиры 40.2 г 56 г 71.8% 10.1% 139 г
Углеводы 56.3 г 219 г 25.7% 3.6% 389 г

Энергетическая ценность Норвежский омлет составляет 710 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».