Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
Белки | 8.4 г | 76 г | 11.1% | 2.9% | 905 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 1.3% | 2000 г |
Углеводы | 79 г | 219 г | 36.1% | 9.5% | 277 г |
Пищевые волокна | 8.4 г | 20 г | 42% | 11% | 238 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ |
Энергетическая ценность Хлебцы рис интеграл мои составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».