| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4678 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 31.1% | 894 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.1% | 28000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 143.58 мг | 2500 мг | 5.7% | 15.8% | 1741 г |
| Кальций, Ca | 592.63 мг | 1000 мг | 59.3% | 164.7% | 169 г |
| Магний, Mg | 107.17 мг | 400 мг | 26.8% | 74.4% | 373 г |
| Натрий, Na | 712.12 мг | 1300 мг | 54.8% | 152.2% | 183 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9.6 мг | 18 мг | 53.3% | 148.1% | 188 г |
| Медь, Cu | 0.87 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 114943 г |
| Цинк, Zn | 6.77 мг | 12 мг | 56.4% | 156.7% | 177 г |
Энергетическая ценность Коллаген составляет 36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».