| Салат Дальневосточный Из Морской Капусты [Примрыбснаб] | 184 г |
| Крабовые Палочки Классические [Vici] | 215 г |
| Кукуруза Натурально Сладкая на Пару [Bonduelle] | 147 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 104 ккал | 1684 ккал | 6.2% | 6% | 1619 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 4.5% | 2111 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 6.7% | 1436 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 5.7% | 1685 г |
| Вода | 79.5 г | 2273 г | 3.5% | 3.4% | 2859 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.118 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Морская капуста с морковью составляет 104 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».