| Крышки куриные без кожи Лана | 1180 г |
| Вода | 1160 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 317.2 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 531 г |
| Белки | 46.9 г | 76 г | 61.7% | 19.5% | 162 г |
| Жиры | 36.8 г | 56 г | 65.7% | 20.7% | 152 г |
| Вода | 16.3 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 13945 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 11.23 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.3% | 8905 г |
| Магний, Mg | 2.49 мг | 400 мг | 0.6% | 0.2% | 16064 г |
| Натрий, Na | 2.25 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 57778 г |
| Сера, S | 2.49 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 40161 г |
| Хлор, Cl | 3.49 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.1% | 65903 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.003 мг | 18 мг | 600000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.004 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Медь, Cu | 1.5 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
| Молибден, Mo | 3.991 мкг | 70 мкг | 5.7% | 1.8% | 1754 г |
| Фтор, F | 249.46 мкг | 4000 мкг | 6.2% | 2% | 1603 г |
Энергетическая ценность Крылышки куриные варёные без костей Лана составляет 317,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».