Мой здоровый рацион

Рецепт Վաֆլե կոնֆետ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Վաֆլե կոնֆետ

Арахисовая Паста [Благодар] 50 г
Миндаль 12 г
Хлебцы Вафельные Пикантэ [Хлебцы Молодцы] 24 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Վաֆլե կոնֆետ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 523.4 ккал 1684 ккал 31.1% 5.9% 322 г
Белки 19.6 г 76 г 25.8% 4.9% 388 г
Жиры 36.8 г 56 г 65.7% 12.6% 152 г
Углеводы 28.6 г 219 г 13.1% 2.5% 766 г
Вода 14.9 г 2273 г 0.7% 0.1% 15255 г

Энергетическая ценность Վաֆլե կոնֆետ составляет 523,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».