Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 507 г | |
Жиры | 34 г | 56 г | 60.7% | 165 г | |
Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 498 г |
Энергетическая ценность 1 составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».