Мой здоровый рацион

Калорийность Organic Kidney Beans with Sea Salt. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Organic Kidney Beans with Sea Salt".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 7.9% 1267 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 8.2% 1217 г
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 20% 500 г
Макроэлементы
Калий, K 390 мг 2500 мг 15.6% 15.6% 641 г
Кальций, Ca 30 мг 1000 мг 3% 3% 3333 г
Натрий, Na 130 мг 1300 мг 10% 10% 1000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.9 мг 18 мг 10.6% 10.6% 947 г

Энергетическая ценность Organic Kidney Beans with Sea Salt составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».