Мой здоровый рацион

Калорийность Organic Great Northern Beans with Sea Salt. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Organic Great Northern Beans with Sea Salt".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1531 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 8.4% 1086 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 7.9% 1153 г
Пищевые волокна 6 г 20 г 30% 27.3% 333 г
Макроэлементы
Калий, K 420 мг 2500 мг 16.8% 15.3% 595 г
Кальций, Ca 60 мг 1000 мг 6% 5.5% 1667 г
Натрий, Na 130 мг 1300 мг 10% 9.1% 1000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 8.5% 1059 г

Энергетическая ценность Organic Great Northern Beans with Sea Salt составляет 110 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».