Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160.2 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1051 г |
Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 4.2% | 1462 г |
Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 11.8% | 528 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 3.1% | 1991 г |
Насыщенные жирные кислоты | 6.885 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Karums сырочек составляет 160,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».