Мой здоровый рацион

Калорийность «Котлета по-киевски». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "«Котлета по-киевски»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290.7 ккал 1684 ккал 17.3% 6% 579 г
Белки 17.9 г 76 г 23.6% 8.1% 425 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 14.1% 243 г
Углеводы 3.2 г 219 г 1.5% 0.5% 6844 г

Энергетическая ценность «Котлета по-киевски» составляет 290,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».