| Sobs гречневая лапша | 150 г |
| Фасоль стручковая резаная | 200 г |
| Капуста брюссельская | 210 г |
| Сыр адыгейский копченый | 296 г |
| Соевый соус классический | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 160.3 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1051 г |
| Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 9.2% | 679 г |
| Жиры | 7.4 г | 56 г | 13.2% | 8.2% | 757 г |
| Углеводы | 13.7 г | 219 г | 6.3% | 3.9% | 1599 г |
| Вода | 67.8 г | 2273 г | 3% | 1.9% | 3353 г |
Энергетическая ценность Гречневая лапша с брюссельской капустой составляет 160,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».