Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 119 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 6% | 1415 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 2.4% | 3455 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 18.4% | 456 г |
Пищевые волокна | 30 г | 20 г | 150% | 126.1% | 67 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 65 мг | 90 мг | 72.2% | 60.7% | 138 г |
Витамин D, кальциферол | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 8.4% | 1000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 540 мг | 2500 мг | 21.6% | 18.2% | 463 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 9.3% | 900 г |
Марганец, Mn | 1.1 мг | 2 мг | 55% | 46.2% | 182 г |
Энергетическая ценность Яблочный пектин Детокс и похудение составляет 119 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».