Мой здоровый рацион

Калорийность Яблочный пектин Детокс и похудение. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Яблочный пектин Детокс и похудение".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1415 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 2.4% 3455 г
Углеводы 48 г 219 г 21.9% 18.4% 456 г
Пищевые волокна 30 г 20 г 150% 126.1% 67 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 65 мг 90 мг 72.2% 60.7% 138 г
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 8.4% 1000 г
Макроэлементы
Калий, K 540 мг 2500 мг 21.6% 18.2% 463 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 9.3% 900 г
Марганец, Mn 1.1 мг 2 мг 55% 46.2% 182 г

Энергетическая ценность Яблочный пектин Детокс и похудение составляет 119 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».