| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 140 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1203 г |
| Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 21.6% | 330 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 6.4% | 1120 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.4% | 21900 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.45 мг | 1.5 мг | 30% | 21.4% | 333 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 7.9% | 900 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.5 мг | 5 мг | 10% | 7.1% | 1000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.35 мг | 2 мг | 17.5% | 12.5% | 571 г |
| Витамин В9, фолаты | 5.7 мкг | 400 мкг | 1.4% | 1% | 7018 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.2 мкг | 3 мкг | 40% | 28.6% | 250 г |
| Витамин РР, НЭ | 6.5 мг | 20 мг | 32.5% | 23.2% | 308 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 290 мг | 2500 мг | 11.6% | 8.3% | 862 г |
| Натрий, Na | 1285 мг | 1300 мг | 98.8% | 70.6% | 101 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 1.15 мг | 12 мг | 9.6% | 6.9% | 1043 г |
Энергетическая ценность Балык Дарницкий составляет 140 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».