Мой здоровый рацион

Калорийность Говядина в слив соусе с гречкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говядина в слив соусе с гречкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 321.8 ккал 1684 ккал 19.1% 5.9% 523 г
Белки 18.2 г 76 г 23.9% 7.4% 418 г
Жиры 15.8 г 56 г 28.2% 8.8% 354 г
Углеводы 26.9 г 219 г 12.3% 3.8% 814 г

Энергетическая ценность Говядина в слив соусе с гречкой составляет 321,84 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».