Мой здоровый рацион

Рецепт Булочки с беконом и сыром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Булочки с беконом и сыром

Булочка для Гамбургера [Лента] 60 г
Бекон Двойное Копчение [Велком] 35 г
Чеддер [Cheese Gallery] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Булочки с беконом и сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 357.3 ккал 1684 ккал 21.2% 5.9% 471 г
Белки 15.9 г 76 г 20.9% 5.8% 478 г
Жиры 22.9 г 56 г 40.9% 11.4% 245 г
Углеводы 22.2 г 219 г 10.1% 2.8% 986 г
Вода 39 г 2273 г 1.7% 0.5% 5828 г

Энергетическая ценность Булочки с беконом и сыром составляет 357,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».