| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 228 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 739 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.9% | 633 г |
| Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 9% | 487 г |
| Пищевые волокна | 3.8 г | 20 г | 19% | 8.3% | 526 г |
| Зола | 2.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 2.9% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 1.7% | 2571 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.81 мг | 5 мг | 16.2% | 7.1% | 617 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.61 мг | 2 мг | 30.5% | 13.4% | 328 г |
| Витамин В9, фолаты | 23 мкг | 400 мкг | 5.8% | 2.5% | 1739 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 12.5 мг | 90 мг | 13.9% | 6.1% | 720 г |
| Витамин РР, НЭ | 1 мг | 20 мг | 5% | 2.2% | 2000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 290 мг | 2500 мг | 11.6% | 5.1% | 862 г |
| Кальций, Ca | 41 мг | 1000 мг | 4.1% | 1.8% | 2439 г |
| Магний, Mg | 22 мг | 400 мг | 5.5% | 2.4% | 1818 г |
| Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 1.7% | 2600 г |
| Фосфор, P | 61 мг | 800 мг | 7.6% | 3.3% | 1311 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.8 мг | 18 мг | 4.4% | 1.9% | 2250 г |
| Цинк, Zn | 0.33 мг | 12 мг | 2.8% | 1.2% | 3636 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.128 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность цикорий экстракт составляет 228 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».