Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 198.7 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 5.9% | 848 г |
Белки | 25.5 г | 76 г | 33.6% | 16.9% | 298 г |
Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 7.5% | 667 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 1.2% | 4212 г |
Энергетическая ценность Куриная отбивная с ананасом под сыром составляет 198,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».