| Вода | 1652 г |
| Сахар песок | 87 г |
| Крахмал картофельный | 104 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36.5 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 6% | 4614 г |
| Углеводы | 9.1 г | 219 г | 4.2% | 11.5% | 2407 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 1.4% | 20000 г |
| Вода | 90.8 г | 2273 г | 4% | 11% | 2503 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.0009 мг | 20 мг | 2222222 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.99 мг | 2500 мг | 252525 г | ||
| Кальций, Ca | 6.43 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.6% | 15552 г |
| Магний, Mg | 0.9 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 44444 г |
| Натрий, Na | 1.19 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 109244 г |
| Сера, S | 0.9 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 111111 г |
| Фосфор, P | 4.3 мг | 800 мг | 0.5% | 1.4% | 18605 г |
| Хлор, Cl | 1.25 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 184000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.015 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 120000 г |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.54 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 185185 г |
| Фтор, F | 89.64 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 6% | 4462 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 4.362 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.8 г | ~ |
Энергетическая ценность кисель составляет 36,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».