Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 153.2 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1099 г |
Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 11.4% | 576 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 12.8% | 509 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.1% | 109500 г |
Насыщенные жирные кислоты | 2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Тушёнка куриная составляет 153,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».