Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 298.9 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 5.9% | 563 г |
Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 6.7% | 497 г |
Жиры | 11.8 г | 56 г | 21.1% | 7.1% | 475 г |
Углеводы | 32.7 г | 219 г | 14.9% | 5% | 670 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка с булгуром составляет 298,89 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».