Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 110 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1531 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 7.2% | 1267 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 3.3% | 2800 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 7.1% | 1288 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 2 мкг | 10 мкг | 20% | 18.2% | 500 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 280 мг | 2500 мг | 11.2% | 10.2% | 893 г |
Кальций, Ca | 210 мг | 1000 мг | 21% | 19.1% | 476 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 10 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Probiotic strawberry smoothie составляет 110 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».