| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 574 ккал | 1684 ккал | 34.1% | 5.9% | 293 г |
| Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 0.6% | 2923 г |
| Жиры | 58.5 г | 56 г | 104.5% | 18.2% | 96 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 0.7% | 2433 г |
Энергетическая ценность Морская капуста с кимчи составляет 574 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».